10 авг 10:09Шоу-бизнес

Семь продуктов, которые помогут избавиться от вздутия живота

Семь продуктов, которые помогут избавиться от вздутия живота

Каждый человек хотя бы раз сталкивался с такой неприятной проблемой, как вздутие живота. Оно доставляет множество проблем и большой дискомфорт и даже изрядно портит настроение. Не переживайте, если у вас вдруг возник недуг. Ведь есть натуральные средства, которые способны вам помочь.

Мята. Эта трава не только прекрасно помогает успокоиться, но и при вздутии способна облегчить состояние. Мятный чай содержит в своём составе ментол, который отлично действует на пищеварительную систему.

Имбирь. Эта специя мощно укрепляет вашу иммунную систему, защищает от самых различных заболеваний и даже раковых, омолаживает организм, борется со старением и свободными радикалами, улучшает пищеварение, а также помогает при газах в животе и при тошноте. Каждый день пейте по чашечку чая с имбирём, и вы заметите, как в кишечнике стало легче. На один стакан достаточно половинки чайной ложки тёртого свежего имбиря. Вы можете его пить также с лимоном и мёдом.

Огурец. Овощ способен нормализовать водный обмен в организме, улучшит обмен веществ, а также поможет избавиться от дискомфорта в животе. Делайте с огурцом фреши, смузи, салаты.

Ананас. Бромелайн, который находится в составе экзотического фрукта расщепляет белки, которые вызывают проблемы с пищеварением. Таким образом ананас прекрасно борется с газами и лишними килограммами.

Банан. Этот фрукт содержит клетчатку, которая прекрасно очищает кишечник от шлаков и токсинов и борется с метеоризмом.

Фенхель. Это растение уже давно славится своими свойствами убирать газы в кишечнике. Его дают даже маленьким детям.

Вода. Вода является полностью натуральным средством от метеоризма и очищает кишечник от шлаков и токсинов. Наилучший эффект оказывает тёплая вода, которую нужно пить маленькими глотками.

Ягода, на которую стоит налегать в летний период

Ягода, на которую стоит налегать в летний период
Смородина является одной из самых полезных ягод. Ведь это настоящая кладезь витаминов, минералов и полезных веществ. Она мощно укрепляет иммунную систему, защищает от многих заболеваний и даже способна вылечивать их. Обязательно добавьте смородину в свой рацион питания. Приводит давление в норму. Если у вас гипертония, то благодаря смородине вы просто забудете о скачках давления в летний период. А если у вас ... ПОДРОБНЕЕ →

10 продуктов, способных прекратить старение

10 продуктов, способных прекратить старение
Один из самых важных вопросов для всего человечества – это вечная молодость. Каждый человек на планете мечтает о том, чтобы оставаться красивым и молодым всю свою жизнь и не знать, что такое старость и немощность. Однако вечная молодость – это несбыточная мечта, ведь не существует волшебного эликсира. Однако это не значит, что со старостью вообще нельзя бороться. Её вполне возможно заметно замедлить, тем самым ... ПОДРОБНЕЕ →

ТОП-7 доступных продуктов для улучшения пищеварения

ТОП-7 доступных продуктов для улучшения пищеварения
Каждый человек должен заботиться о том, чтобы желудочно-кишечная система была в полном порядке. Ведь именно от неё во многом зависит наше здоровье, состояние кожи, волос и ногтей. Но для того, чтобы ЖКТ работала, как часы, не нужно бежать в ближайшую аптеку и тратить там большие деньги на специальные лекарства. Ведь существуют такие продукты питания, которые помогут привести в полный порядок ваше пищеварение. ... ПОДРОБНЕЕ →

Пять причин пить воду с лимоном

Пять причин пить воду с лимоном
Наверняка вы не раз слышали о том, что утром натощак полезно пить стакан воды с лимонным соком. И не зря так пишут. На самом деле, лимонная вода способна в буквальном смысле слова творить чудеса с вашим организмом. Она питает ваш организм витаминами. минералами и полезными микроэлементами. Постепенно наладится пищеварение и работа всех внутренних органов. Из этой статьи вы узнаете ещё несколько полезных свойств ... ПОДРОБНЕЕ →

Полезные свойства имбиря для кожи

Полезные свойства имбиря для кожи
Имбирь уже давно известен своими полезными свойствами. Многие представительницы прекрасного пола давно используют эту специю для того, чтобы поддерживать и красоту и молодость. Имбирь входит в состав многих омолаживающих кремов и масок для лица. Имбирь способен справиться со многими проблемами с кожей. Специя способна очистить дерму от пыли и грязи, избавить от прыщей, угрей и воспалений. В корне имбиря найдены ... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: wordyou
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *