26 май 14:12В мире

Эксперты назвали самые полезные для здоровья украинские блюда

Эксперты назвали самые полезные для здоровья украинские блюда

Ученые регулярно заявляли о том, что самая полезная еда для человека — та, которая производится в той же местности, где он живет.

По мнению экспертов ЗОЖ, в украинской национальной кухне есть пять блюд, от которых не стоит отказываться, поскольку они приносят здоровью колоссальную пользу.

Итак, эксперты назвали самые полезные украинские блюда:

1. Холодец. Немногим известно, что холодец полезен для легких и бронхов, а также суставов, но только в том случае, если есть его понемногу и не часто.

2. Сало. Этот всеми украинцами любимый продукт способен укрепить иммунитет, придать сил, согреть, улучшить пищеварение и даже настроение.

3. Борщ. С помощью наваристого борща можно усилить защитные функции организма, ускорить обмен веществ и в целом оздоровить пищеварительную систему.

4. Вареники. Особенно полезные вареники с вишней, но и с капустой, картошкой и творогом тоже не уступают по своим питательным свойствам.

Медики рассказали, как оздоровить организм при помощи пива

Медики рассказали, как оздоровить организм при помощи пива
Пиво может оказать большую пользу здоровью, однако, это не значит, что его нужно употреблять каждый день в большом количестве. Так, если употреблять пиво в небольшом количестве, а именно по 100–200 мл несколько раз в неделю, то оно может улучшить здоровье. Ученые назвали самые полезные и целебные свойства пива: — снижает риск развития сахарного диабета, по крайней мере, об этом твердят голландские ученые; ... ПОДРОБНЕЕ →

Специалисты назвали самые полезные фрукты для мужчин

Специалисты назвали самые полезные фрукты для мужчин
В летний сезон очень важно обогатить организм необходимыми веществами. Диетологи назвали самые полезные виды фруктов, помогающие избавиться от риска множества болезней мужчинам. Топ полезных ягод возглавляет ежевика. Этот распространенный фрукт не только имеет хороший вкус, но и содержит клетчатку, необходимую для полной очистки организма. Также фрукт помогает провести профилактику рака простаты и полезен для ... ПОДРОБНЕЕ →

Диетологи назвали самые полезные дешевые продукты

Диетологи назвали самые полезные дешевые продукты
Питаться правильно можно, имея даже самый скромный бюджет. Специалисты по здоровому питанию назвали самые дешевые и при этом самые полезные и здоровые продукты питания, которые может позволить себе каждый. Капуста. Все знают о пользе для здоровья цветной капусты и брокколи, однако обычная белокочанная капуста при этом незаслуженно остается в тени. А ведь содержание витамина С в ней превосходит все остальные виды ... ПОДРОБНЕЕ →

Учеными перечислены полезные свойства алоэ

Учеными перечислены полезные свойства алоэ
Учеными перечислены полезные свойства, которыми обладает алоэ. В растении содержатся витамины, минералы, аминокислоты, ферменты, всего около 200 полезных веществ. Как отмечают эксперты, алоэ обладает бактерицидными свойствами, укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение. Эффективное применение алоэ в ускорении заживления свежих ран, поскольку сок помогает ускорить процесс восстановления. Благодаря алоэ рост волос ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые назвали самые полезные для здоровья специи и травы

Ученые назвали самые полезные для здоровья специи и травы
Ученые из США назвали самые полезные для здоровья травы и специи и составили их перечень. Как показало исследование, большинство людей даже не догадываются о том, как некоторые приправы и пряности могут влиять на их здоровье. В список лучших вошли: тмин, корица, куркума и имбирь. Одним из самых полезных растений оказался тмин. Эта трава понижает уровень глюкозы в крови и уничтожает бактерии, которые вызывают ... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: donpress
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *